Nature, rencontre, partage et convivialité...

Libre penseur

Olivier BARBARROUX

Olivier Barbarroux est un libre penseur. Après avoir suivi un parcours pluridisciplinaire en sciences politiques anthropologie et philosophie, il voyage à travers le monde. Il fait escale à la Réunion où il enseigne la philosophie en lycée et anime des ateliers philo/ciné dans écoles et collèges.Depuis 2010, il s’initie au yoga et la méditation, disciplines qui l’accompagnent encore aujourd’hui comme pratiquant et instructeur. En 2016, il travaille avec le philosophe Frédéric Lenoir pour l’ouvrage Philosopher et méditer avec les enfants et lance avec lui l’association Savoir Être et Vivre Ensemble (SEVE) auquel il contribue toujours activement pour son développement nationale et internationale.Il travaille aussi auprès de l’association suisse, Apprendre au XXI siècle (AXXIS) pour le déploiement de nouvelles pratiques pédagogiques comme la méditation avec des formations en ligne. Adepte de pop’philo, formateur dans l’art de philosopher et pratique de l’attention, il plaide pour une approche holistique de l’humain pour vivre en cohérence avec soi, autrui et la nature. Il suit un chemin d’éveil à la spiritualité qu’il souhaite partager, convaincu comme le disait la formule attribuée à André Malraux « le 21eme siècle sera spirituel ou ne sera pas »

 

  • Méditer avec Star wars (ouvrage à paraitre)
La Sophrologie

Chloé HERBACH

La sophrologie est une discipline des sciences humaines créée dans les années 1960 par Alfonso Caycedo, neuro-psychiatre.

Les techniques spécifiques et les relaxations dynamiques permettent d’accompagner toute personne afin de :

  •  mobiliser ses capacités notamment d’adaptation et
    d’action
  • accéder à une meilleure connaissance de soi.

La sophrologie s’axe sur deux intentions : l’autonomisation et
l’épanouissement de la personne. Pratiquée régulièrement, elle apporte des bienfaits au niveau mental et physique. Les différentes techniques proposées peuvent être des mouvements corporels, de respiration et de visualisation.

Basée sur une méthodologie qui s’appuie sur trois principes : la découverte, le développement et l’intégration, la sophrologie mobilise tout le potentiel qui existe en chaque être humain pour favoriser son bien-être.

Site internet : www.chloe-herbach.fr