Stage

Entrons dans la danse des chakras…

Du Lundi 29 Juillet au Jeudi 1 Août 2024

Capacité de 14 personnes maximum

Week end spirituel : Sensibilisation aux Chakras

« Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. »

Par la justesse de ce propos, Pierre Teilhard de Chardin nous appelle à retrouver notre identité profonde et à arpenter les chemins de la spiritualité.

Les voies de la transformation intérieure sont nombreuses et une des façons d’y parvenir est un retour au corps.

Ce corps que « j’ai » ou que « je suis » est constitué de centres énergétiques que la culture hindoue appelle « chakras ». Trop longtemps oubliés ou niés par notre culture occidentale, ces roues d’énergie nous parcourent et participent à l’équilibre ou aux déséquilibres de notre existence. Chaînons manquant à notre compréhension de notre être, ils méritent toute notre attention afin de les découvrir, les apprivoiser, les conscientiser pour s’y relier et mieux vivre avec Soi.

Dans le lieu bucolique des Jardins de Lumière, nous vous proposons un séjour estival de quatre journées de sensibilisation aux chakras. Notre approche sera d’exploration, elle visera à arpenter nos 7 chakras principaux à travers le développement de nos connaissances, des ateliers participatifs, des activités physiques et méditatives.

Aperçu du programme des 4 jours :

• Découverte et exploration des 7 chakras :
  1 demi-journée consacrée à chacun des 7 chakras + une demi-journée de retour et synthèse
• Apports théoriques et exercices pratiques
• Activités physiques autour de postures de yoga en lien avec chaque chakra
• Pratique de la méditation méditative spécifique pour chaque chakra
• Ateliers de discussion à visée philosophique (projection de films…)
• Possibilité de baignade en rivière et ressourcement au contact de la nature
• Offre randonnée sophrologie pour ce week-end (en option)

Animé par Olivier Barbarroux, professeur de philosophie